C’est à travers la relation que le travail de transformation pourra se faire.
Relation avec le thérapeute, mais surtout avec soi-même.
Définition de l’hypnose : Sommeil incomplet provoqué par des manœuvres de suggestions, par des actions physiques ou mécaniques.
Donc, c’est un état de sommeil plus ou moins profond allant des ondes alpha à bêta du cerveau permettant à l’individu d’atteindre des états de conscience altérés à des degrés plus ou moins profonds.
État de conscience altéré :Une personne atteint cet état lorsque la conscience se dissocie du lieu et du temps dans lequel se trouve le corps. Exemple : Je conduis ma voiture et je n’ai plus conscience de la route, mes pensées défilent dans ma tête au point où je ne suis plus attentive à la route, je conduis mécaniquement.
Ou : je me trouve dans un salon avec d’autres personnes qui parlent à coté de moi, mais je suis perdu dans mes pensées, et je perds le fil de la conversation, je n’entends plus ce qu’ils disent.
Alors ma conscience n’est plus dans le lieu et le temps où se trouve mon corps. Je suis donc en état d’hypnose, quoique consciente. Je peux être dans un état d’hypnose sans dormir.
Par l’hypnose, on demande à l’inconscient de se livrer au conscient, sur des sujets précis qui sont liés à nos problèmes de la vie courante.
N’oubliez pas que c’est la relation que vous entretenez avec vous-même (amour) qui prédispose le plus au succès.
Hypnothérapeute
Homéopathe